Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
91.9 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2023:
|
975 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 54.73g | Carb: 109.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Кофе, Zhukovka Сыр Бри, Грецкие Орехи, Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Zhukovka Сыр Бри, Вареное Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Банан, Грецкие Орехи. Dinner: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. Snacks/Other: Любятово Хлопья Кукурузные, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drachevaolia's weight history
|