Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
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218.3 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 April 2023:
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1501 kcal
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Fat: 78.55g | Prot: 67.03g | Carb: 129.92g.
Breakfast: Café, Banane, Alpro Lait de Noisettes. Lunch: Cari d'Agneau, Royal Bourbon Pois du Cap, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Tiramisu, Boudin Noir, Cari d'Agneau. more...
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losing 0.5 lb a week
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 Comments
😂 ça m arrive aussi -0,1 , et je me dis bon Ali a ce rythme tu sera beau un jour
29 Apr 23 by member: ali carthage express
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@carthagino 😅 je ne désespère pas...chaque gramme en moins m'amène vers la réussite! Et en plus cette semaine j'ai fait 2 entrées de poids donc belle perte 🥰👍🏽
29 Apr 23 by member: Nanou2023
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