Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
92.6 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 April 2023:
|
957 kcal
|
Fat: 28.34g | Prot: 30.42g | Carb: 149.33g.
Breakfast: ВкусВилл Кулич Пасхальный Бездрожжевой , Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Dinner: Вареное Яйцо, Яблоко, Грецкие Орехи, ВкусВилл Кулич Пасхальный Бездрожжевой. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drachevaolia's weight history
|