Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
129.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 April 2023:
|
1726 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 95.30g | Carb: 141.67g.
Breakfast: Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебное Дело Хлеб Зерновой, ВкусВилл Сыр Лёгкий Нарезка. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Бейгл с Курицей и Соусом Песто. Dinner: ВкусВилл Сыр Лёгкий Нарезка, ВкусВилл Икра «Грибная», Яйцо, Увелка Крупа Гречневая, Оливковое Масло. Snacks/Other: Guylian Бельгийские Конфеты. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
malsena's weight history
|