Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
96.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2023:
|
890 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 22.58g | Carb: 136.68g.
Breakfast: Финик, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вкусвилл Суп Пюре из Баклажанов Гриль, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Чечевица с Томатами по-Итальянски. Dinner: Банан, Грецкие Орехи, Финик, Огурец (с Кожурой), Апельсин. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drachevaolia's weight history
|