Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
95.5 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2023:
|
736 kcal
|
Fat: 22.91g | Prot: 23.92g | Carb: 116.13g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). Lunch: Грецкие Орехи, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Финик, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drachevaolia's weight history
|