Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
96.1 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2023:
|
583 kcal
|
Fat: 15.99g | Prot: 16.69g | Carb: 100.96g.
Lunch: ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Банан, Финик, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drachevaolia's weight history
|