|
"-; +" последние 2 дня в Москве без всяких диет. Вчера обед и тортик в аэропорту
в Варшаве и 50 Г. коньяку вечером. Надеюсь постепенно вернуться к норме с "отклонениями" из-за galette и завтрака в Pl. Athenee.
|
119.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 January 2015:
|
853 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 39.21g | Carb: 43.32g.
Breakfast: Di Leo Vivi Sano Biscotti Con Crusca. Lunch: M&S Chicken Piri Piri, Picard Purée de Céleri Rave. Dinner: Theobroma Конфеты Шоколадные Чернослив С Орехом, Bordeaux red wine Cotes de Bordeaux, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами. more...
|
gaining 6.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helenfrus's weight history
|