Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2015
|
141.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2015:
|
962 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 72.69g | Carb: 80.28g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Чернослив, Творог 18%, Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Кофе, Яблоко Голден, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Солянка, Гуляш из Говядины. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. more...
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AJohny's weight history
|