Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
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184.7 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 February 2023:
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1118 kcal
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Fat: 61.35g | Prot: 30.97g | Carb: 107.22g.
Lunch: Maggi Würze, Ei. Dinner: Salatgurke, Schwarzwaldmilch Schmand, Rama Rama mit Butter, Stastnik Ungarische Salami, Gut & Günstig Kräftiges Roggenmischbrot. Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons, Sondey Hafercookies. more...
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steady weight
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 Comments
Haha Aydin, du hast nen Post von Februar kommentiert... Ich hab mich im ersten Moment erschrocken und gedacht "hä, wann hab ich denn 83,8 kg gewogen"🙈😂😂
23 Aug 23 by member: Becci1603
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Oh nein, biste ein Schaltjahr-Kind 🙈 du armer 😜
23 Aug 23 by member: Becci1603
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Neeee...guck dir meinen Nickname an... Dann weißte genau wann 😁
23 Aug 23 by member: Becci1603
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23 Aug 23 by member: Becci1603
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Hahah genau 😂 Lachs is eh der einzige Fisch, der mir schmeckt 🙃
23 Aug 23 by member: Becci1603
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Egal wie zubereitet...nur Lachs geht bei mir 😉 alle anderen 🐟🐟 lass ich schwimmen 😂
23 Aug 23 by member: Becci1603
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23 Aug 23 by member: Becci1603
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Haste das jetzt an meinem Umgang mit 🐟🐟🐟 abgeleitet? 🙃
23 Aug 23 by member: Becci1603
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Na ganz so krass bin ich nicht 😜 bin Medizinische Fachangestellte hauptberuflich und nebenberuflich im Krankentransport Disponentin
23 Aug 23 by member: Becci1603
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23 Aug 23 by member: Becci1603
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