Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
252.6 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 120.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2023:
|
1033 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 43.79g | Carb: 79.70g.
Breakfast: Чай, Пить Кофе Салат из Овощей с Киноа и Опаленной Курицей. Lunch: Фундук Фундук, Апельсин, Куриный Суп. Dinner: Зеленый Чай, Вкуснолюбов Фитсалат Креветка и Стручковая Фасоль . more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лунная симфония's weight history
|