Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
114.0 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 December 2022:
|
1096 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 78.42g | Carb: 35.85g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Сыр Бри, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Авокадо Авокадо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Сушеные Семена Тыквы, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Жареный Картофель, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
1368 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
girlinmotion's weight history
|