Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2014
|
120.6 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2014:
|
1253 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 111.91g | Carb: 105.18g.
Breakfast: Вишневый Пирог (Коммерческий), Кофе (из Молотых Зерен), Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Вишневый Пирог (Коммерческий), Pissa. Dinner: Славянка Конфета Фарс, Байкальский Омуль, Рыба Вареная, Горбуша, Рыбный Бульон. Snacks/Other: Семена Льна, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|