Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
106.0 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2022:
|
1186 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 50.79g | Carb: 120.19g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Barilla Печенье Mulinelli, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Пикантри Арахис Жареный Соленый, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Просекко, Роллы Филадельфия, Гармония Сметана 20%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Печенье Mulinelli, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Дымка Ирис Сливочный, Акконд Птица Дивная . more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellina@fo's weight history
|