Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2014
|
121.9 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2014:
|
753 kcal
|
Fat: 27.12g | Prot: 48.22g | Carb: 84.11g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Любимые Традиции Блинчики с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Пшеничная Каша. Lunch: Хлеб Бородинский, Рыба на Пару. Snacks/Other: Миндаль, Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|