Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
107.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 October 2022:
|
2008 kcal
|
Fat: 97.84g | Prot: 69.26g | Carb: 207.37g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Эвалар Семена Льна, Активиа Йогурт Чернослив, Слабое Кофе с Сахаром, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, ВкусВилл Сыр Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Тефтели Куриные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Куликовский Торт Медовик с Орехами, Пирогово Осетинский Пирог с Курицей и Грибами . Snacks/Other: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Юбилейное Печенье Традиционное , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellina@fo's weight history
|