Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
104.9 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2022:
|
1055 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 75.83g | Carb: 104.08g.
Breakfast: Пирог со Сливой, Mr. Djemius Майонез Провансальский, Fit&Sweet Маффин, Рис Вареный, Просто Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Голубика, Клубника, Малина, Можно? Нужно! Блины с Паштетом из Куриной Печени , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Инжир, Неполнит Хачапури, Помидоры, Глобус Сыр Дор Блю , Fit&Sweet Маффин, Fit&Sweet Пирожное Песочное с Медовым Вкусом. Dinner: Мороженое, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Шоколад, Рыбка Астраханкина Кальмар Рваный по-Шанхайски, GEON Протеиновые Чипсы . Snacks/Other: Индилайт Печень Индейки Отварная, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akrasnovaaa's weight history
|