Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
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118.2 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 September 2022:
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2354 kcal
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Fat: 78.47g | Prot: 145.27g | Carb: 268.06g.
Breakfast: Milbona Latte di Mandorla senza Zucchero, Vivo Meglio Bran Sticks, Valsoia Latte di Avena Zero Zuccheri, MD Cornfkakes_7 Vitamine, Yoeggs Nocciola, More, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche. Lunch: Barilla Farfalle, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patate al Forno, Sugo Pesce Spada, Pesce Spada alla Griglia, Algida Cornetto Mini Nocciola. Dinner: Curtiriso Gallette Mais e Quinoa, Nattura Natura Chips, Delizie del Sole Asparagi Verdi, Finocchio, Spigola di Mare. Snacks/Other: 22Carbo 24 Grassi, Land Protein +, Verso Natura Conad Sfoglie Multicereali. more...
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steady weight
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