Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2014
|
132.1 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2014:
|
730 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 44.76g | Carb: 89.71g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Ичалка Сыр Диетический, Простоквашино Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Травяной Чай, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|