Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2014
|
135.4 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 September 2014:
|
1050 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 59.17g | Carb: 108.02g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Био Натуральный Йогурт, Яичница, Зеленый Перец, Помидоры, Травяной Чай. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Salat co svekloi I morkovkoi I chesnokom, Рыба на Пару, Американская Смесь . Snacks/Other: Семенишна Йогурт Фруктовый, Арбуз, Дыня. more...
|
|
1767 kcal
|
Activities & Exercise:
Спорт джилиан - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julibelosh's weight history
|