Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
105.8 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2022:
|
1090 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 45.64g | Carb: 110.28g.
Breakfast: Активиа Творожно Йогуртная, Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Табрис Курица Отварная, Арбуз, Добрянка Хлеб Заварной Ржаной с Семечками, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, SPAR Шарлотка. Snacks/Other: Vitok Полезная Конфета, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellina@fo's weight history
|