Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
113.5 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 July 2022:
|
2344 kcal
|
Fat: 109.83g | Prot: 135.73g | Carb: 204.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Терра Сироп Топинамбура, Soko Grande Сок Бодрящий Апельсин с Мякотью, Bombbar Топпинг Карамель, Голубика, Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Блины Дом. Lunch: Райт Рыба Запечённая с Грибами, Бургер Кинг Холодный Капучино, Бургер Кинг Мороженое Рожок. Dinner: Furstkeg Пиво Безалкогольное , От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Prima Соломка с Арахисовой Пастой Сербия. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Груша Сезонная , Клубника, Joyer Коллаген с Витамином с. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Клыкова Ирина's weight history
|