Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
105.2 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2022:
|
1156 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 51.38g | Carb: 86.39g.
Breakfast: Беларусь Сыр Маасдам, Манная Каша на Молоке, Малина, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Добрянка Страчателла. Lunch: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Вина Рислинг. Dinner: Рыбный Хит Мидии, Dorblu Сыр с Плесенью, Пиво. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellina@fo's weight history
|