Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2014
|
174.2 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2014:
|
2435 kcal
|
Fat: 125.45g | Prot: 120.62g | Carb: 205.93g.
Breakfast: Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль, Вода. Lunch: Семга, Сосиска в Тесте, Spomlek Сыр Радамер, Болгарский Перец, Каша Рисовая. Dinner: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Сбарро Пицца Грибная. Snacks/Other: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Congrats on your weight loss :-)
26 Aug 14 by member: snezica
|
02 Oct 14 by member: almarein
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
almarein's weight history
|