Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
131.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2022:
|
1803 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 74.56g | Carb: 185.69g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Сырники с Рисовой Мукой, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Лента Пицца Миланская. Snacks/Other: Американо, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iron_mother_'s weight history
|