Julibelosh's Journal, 20 August 2014

143.1 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 26.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1144 kcal

Fat: 53.78g | Prot: 24.95g | Carb: 145.71g.   Breakfast: Господарь Трубочка с Белковым Кремом, Кофе с Сахаром. Lunch: Суп Овощной, для Всей Семьи Сметана 10%. Dinner: Кабачки Жареные, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Other: Арбуз, Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Огурец (с Кожурой). more...

1581 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...