Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
105.8 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 55.02g | Carb: 151.00g.
Breakfast: Цезарь Салат, Зелёный Луг Сыр Плавленый с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Джюгас Сыр Пармезан, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яичница (с Целым Яйцом), Савушкин Продукт Пудинг. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, D'arbo Конфитюр Чёрная Вишня, Belvita Печенье с Шоколадом, Магнит Банан, Любятово Печенье Шоколадное, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellina@fo's weight history
|