Коралин Браун's Journal, 04 June 2022

164.2 lb Lost so far: 38.1 lb.    Still to go: 36.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1321 kcal

Fat: 51.52g | Prot: 82.90g | Carb: 122.99g.   Breakfast: Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Ehrmann Йогурт Alpenland Клубника 0,3%, Моя Цена Рожки, Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе. Dinner: Лакт Творог 2%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами , Зелёный Луг Кефир 2,5 %. Snacks/Other: O'Zera Шоколадные Конфеты Вкус Успешного Дня, Кдв Воронеж Конфеты Twiggy. more...

1952 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Stretching (yoga) - 38 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...