Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
268.3 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 69.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2022:
|
2409 kcal
|
Fat: 98.95g | Prot: 167.89g | Carb: 213.08g.
Breakfast: Сметана , Творожная Запеканка, Грибной Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Голден Яблоко . Lunch: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Dinner: Лавка Пекаря Ряженка 2,5%, Тамариск Хлеб Ржаной Бездрожжевой , ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Snacks/Other: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Морковь. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|