|
Вес на сегодня, 23.05.2022. Начинают уходить отёки и сливаться вода.
|
263.2 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 131.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2022:
|
1559 kcal
|
Fat: 81.65g | Prot: 81.93g | Carb: 132.44g.
Breakfast: Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Тавр Сосиска. Dinner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат с Морепродуктами. Snacks/Other: Яблоко, Орехи Кешью, Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Кофе с Молоком. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лунная симфония's weight history
|