Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
105.4 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2022:
|
1041 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 59.60g | Carb: 107.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное , Овсяноблин, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Три Правила Домашний Компот, ВкусВилл Котлеты из Форели, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Snacks/Other: Голден Яблоко , Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellina@fo's weight history
|