Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
102.3 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
|
1120 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 79.49g | Carb: 75.33g.
Breakfast: Excess Free Булочки "Шанежки", Excess Free Супер Сгущенка, Excess Free Торт-Пирожное "Пани Валевска", Приготовленная Брокколи (без Жира), Иван-Поле Соус Терияки, Excess Free Супер Сгущенка, Cortador Carpaccio Di Tacchino, Excess Free Кекс Шоколадный, Витако Сыр Плавленый Blue Cheese, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Excess Free Супер Сгущенка, Excess Free Торт-Пирожное "Пани Валевска", Неполнит Хачапури, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Excess Free Булочки "Шанежки", Неполнит Хачапури, Приготовленная Брокколи (без Жира), Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада . Snacks/Other: Кофемания Каталана, Кофе Хауз Дабл Капучино на Обезжиренном Молоке. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akrasnovaaa's weight history
|