Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
214.5 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2022:
|
2206 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 195.30g | Carb: 232.61g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Landmark Колбаса Милано. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречневая Каша. Snacks/Other: Груша, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Варенье, Савушкин Творог 1%, Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Koska Pistachio-Rich Turkish Delight Lokum. more...
|
|
2370 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGRRR's weight history
|