|
Третий день Атаки позади, сегодня можно овощи и 1 фрукт.
ОТ 62
ОБ 99 (!) не помню, чтобы у меня меньше 100 было. 115 когда-то было, 105 было весной вроде.. надо у тренера попросить замеры.
Оляжки 58
|
126.1 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 7.7 lb a week
|