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plus 200 g... das geht in Ordnung 👌
spätes Abendessen, wenig Schlaf, wenig Bewegung...🙊
alles kein Wunder 😉
ich wünsche euch einen angenehmen, sonnigen und friedvollen Dienstag 💜🌸☀️
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178.8 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 May 2022:
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1397 kcal
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Fat: 71.49g | Prot: 36.33g | Carb: 156.23g.
Breakfast: Linessa Sprühsahne, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen. Lunch: Excelsior Knusper Nurie Erdnuss , REWE Apfel, Pick Original Ungarische Salami, Rama Rama mit Butter, DM Bio Reiswaffeln mit Sesam. Dinner: Filinchen Original, Spargelcremesuppe. Snacks/Other: Kirschtomaten. more...
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gaining 0.3 lb a week
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