Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2014
|
196.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2014:
|
2036 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 86.06g | Carb: 238.27g.
Breakfast: Овсяноблин_1, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Целебник Цикорий Растворимый с Экстрактом Малины, Шарлиз Печенье Бисквитное Земляника, Meller Шоколад и Мята, Куриная Ножка. Dinner: Говядина в Соевом Соусе с Шампиньонами, Хлеб Черный. Snacks/Other: Банан, Picnic Picnic Грецкий Орех, Ростик'c - KFC I-Twister. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2013go's weight history
|