Коралин Браун's Journal, 24 April 2022

174.6 lb Lost so far: 27.8 lb.    Still to go: 46.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

818 kcal

Fat: 25.05g | Prot: 76.07g | Carb: 73.17g.   Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Зелёный Луг Творог Обезжиренный , Яйцо, Красное Яблоко. Lunch: Куриное Филе с Белой Фасолью, Чистый Продукт Алтая Гречневая Крупа. Dinner: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Зелёный Луг Творог Обезжиренный , Вареное Яйцо. more...

2141 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Stretching (yoga) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...