Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
100.8 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2022:
|
1174 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 94.22g | Carb: 89.56g.
Breakfast: Excess Free Пончик в Глазури, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , ВкусВилл Хлеб Нутовый , Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата. Lunch: Рахат Лукум, Haas Кукурузный Крахмал, Excess Free Пончик в Глазури, Шампиньоны, Cortador Карпаччо из Индейки, La Molisana Картофельные Ньокки, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Dinner: Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Дымов Ветчина из Индейки, Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Сыр Адыгейский, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Other: Макси Пирог с Сыром. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akrasnovaaa's weight history
|