Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
123.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2022:
|
1556 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 69.46g | Carb: 144.57g.
Breakfast: Капучино, Домик в деревне Молоко 3,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Лимон, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Достаевский Осетинский Пирог с Говядиной , Пирогово Осетинский Пирог с Курицей и Грибами , Пирогово Осетинский Пирог с Сыром и Шпинатом . Dinner: Пить Кофе Какао. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|