Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2014
|
110.7 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2014:
|
1166 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 65.02g | Carb: 144.78g.
Breakfast: Главпродукт Сгущенка Вареная, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Хлеб Черный, Капустный Салат, Куриная Грудка на Пару, Картофель Отварной. Dinner: Белый Хлеб, Виктория Горбуша с Овощами, Картофельное Пюре. more...
|
|
1355 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
AliceLove222's weight history
|