Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
125.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2022:
|
1153 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 53.67g | Carb: 133.00g.
Breakfast: Капучино, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Троекурово Курбаски , Рис Отварной, Домашний Очаг Суп Харчо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Данисимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом . more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|