Коралин Браун's Journal, 04 April 2022

179.9 lb Lost so far: 22.5 lb.    Still to go: 52.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

579 kcal

Fat: 19.39g | Prot: 58.26g | Carb: 44.02g.   Breakfast: Магнит Банан. Lunch: Куриные Котлеты с Грибами и Сыром , VSP Мексиканская Смесь . Dinner: Био Баланс Йогурт Злаки, Зелёный Луг Творог Обезжиренный . more...

2199 kcal

Activities & Exercise: Showering - 55 minutes, Stretching (yoga) - 42 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...