|
Вроде худею, а выгляжу дряблее чем в 52:( Хотя занимаюсь
|
112.0 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2014:
|
1415 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 49.91g | Carb: 158.39g.
Breakfast: Эскимо Фишка Мороженное, Байкальский Творог Обезжиренный, Нам Ням Слойка с Вишней. Lunch: Помидоры, Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные, Макароны Отварные. Dinner: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Банан, Капустный Салат. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
 Comments
01 Jul 14 by member: Perturbator
|
Может это мышцы собрали свои монатки и ушли?
02 Jul 14 by member: chukotska_girl
|
Вы имеете ввиду кожу или именно тело такое? кожу поможет контрастный душ и упражнения силовые на ту группу где дрябло.
04 Jul 14 by member: kuvladim
|
Выглядет так, как будто мышц нет( Как холодец, но без целлюлита)) Не знаю как описать) Или может, я худею, а кожа не успевает за этими темпами??
04 Jul 14 by member: AliceLove222
|
мышцы погорели, а жир остался:( это скинни фэт эффект, сочувствую:(
04 Jul 14 by member: Winnie:)
|
|
Other Related Links
Members
|
AliceLove222's weight history
|