Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Коралин Браун
Journal
19 Mar 22
Коралин Браун's Journal, 19 March 2022
Коралин Браун's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
185.6 lb
Lost so far:
16.8 lb
.
Still to go:
57.8 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 19 March 2022:
632 kcal
Fat: 23.00g | Prot: 35.86g | Carb: 65.86g.
Breakfast:
Лента Голубцы с Мясом и Рисом , 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки.
Lunch:
Активиа Творожно-Йогуртная Активиа с Персиком, Гранолой и Кокосом , Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад.
Dinner:
Био Баланс Йогурт Злаки, Зелёный Луг Творог Обезжиренный .
more...
2178 kcal
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 25 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes.
more...
losing 4.6 lb a week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Коралин Браун's weight history
view complete history