Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
124.8 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2022:
|
1868 kcal
|
Fat: 106.23g | Prot: 123.56g | Carb: 93.70g.
Breakfast: miree Frischkäse Meerrettich, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Foodspring Protein Cream Lebkuchen Geschmack , Aldi Mozzarella Mini Leicht, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Popp Eiersalat, Aldi Bergkäse, Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Edeka Eiweißbrot. Lunch: Sonnenblumenöl, Seidel Wildpreiselbeeren, Walnüsse, Artischockenherzen in Öl, Rote Paprika, K-Classic Back-Camembert, Florette Feldsalat. Dinner: Blaubeeren, Bamboo Garden Sesam Schwarz, Kiwi, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Other: Seitenbacher Protein-Riegel. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
|
Other Related Links
Members
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s weight history
|