Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
165.8 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 44.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2022:
|
1274 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 66.06g | Carb: 145.01g.
Breakfast: Мёд, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Чай с Молоком, Табрис Трубочка с Заварным Кремом, Паровая Булочка Бао, Kewpie Соус Дрессинг С Кунжутным Семенем, Дальневосточный Кальмар на Гриле, Онигири с Курицей Острый, ВкусВилл Онигири с Лососем, Онигири с Креветками. more...
|
|
1832 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
>みゆき<'s weight history
|