Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
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109.8 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 February 2022:
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1663 kcal
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Fat: 81.25g | Prot: 76.83g | Carb: 127.15g.
Breakfast: 삶은 병아리콩, 코스트코 발사믹 글레이즈, 냉동 블루베리, 피비핏 피넛버터 파우더, 그릭요거트, 샐러디 양파플레이크, 엑스트라 버진 올리브 오일, 상추, 양상추, 새송이버섯, 부채살. Lunch: 와사비, 상추, 오이무침, 어묵볶음, 무생채, 고추장멸치볶음, 부채살, 오징어국, 잡곡밥. Snacks/Other: 오성물산 크리스피 허니눈꽃 쌀과자, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 엄마는외계인. more...
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gaining 1.5 lb a week
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