Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
97.9 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2022:
|
1077 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 86.65g | Carb: 85.60g.
Breakfast: Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Дымов Ветчина из Индейки, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Шеф Перекресток Греческая Мусака. Dinner: Просекко, Паста Карбонара. Snacks/Other: Vici Снежный Краб, Дымов Ветчина из Индейки, Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akrasnovaaa's weight history
|