Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
104.5 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
1021 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 52.45g | Carb: 111.88g.
Breakfast: Просто Мёд , Салат Цезарь с Курицей, Сырники ПП, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Coffee Machine Американо с Молоком, Варенька Варенье Клубничное. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Варенье Персиковое , Никитич Сушка Алтайская Малютка, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellina@fo's weight history
|