Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
97.7 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2022:
|
863 kcal
|
Fat: 14.78g | Prot: 52.14g | Carb: 85.78g.
Breakfast: Excess Free Крем-Паста Кокос, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Лента Баклажан , Кукурузная Каша, Запеканка Кокосовая Савушкин , Приготовленная Тыква, Помидоры. Lunch: Carlsberg Пиво, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Моремания Форель Радужная, Филе-Кусок, Приготовленная Тыква. Dinner: Голубика, Carlsberg Пиво. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akrasnovaaa's weight history
|